子育てママ応援！「オンライン産後セミナー」のお知らせです。

ママの幸せをサポートして日本中の子ども達を元気にしよう！
コロナ禍での出産、とても大変ですね。
◇頑張ったママを褒めてあげたい！
◇産後のママのボディーケア＆メンタルケアをサポートしたい！
◇子育てを楽しんでもらいたい！
そんな思いをお持ちの皆様、ぜひ「オンライン産後セミナー」に参加してみませんか。

＜＜オンライン産後セミナー＞＞
●第3回●
2021年10月24日(日)　20:00-21:00

【産後ママの寝ながら出来る脂肪燃焼法、天然のコルセットをつくる呼吸法】

赤ちゃんの笑顔を目指して！ママの産後の身体機能回復と育児を楽しめる体力作り
・産後の身体の特徴、腹直筋離開等にあわせた運動の注意点　
・産後の問題(カラダ・こころ)
・基本動作
・お喋り形式質疑応答〜これから私達に必要な知識

※第3回は10月22日（金）までにお申込み、ご入金完了をお済ませくださいますようお願い申し上げます。

●第4回●
2021年10月31日(日)　20:00-21:00

【愛着形成・スキンシップ&コミニュケーションエクササイズ成功法】

赤ちゃんを愛おしく思え、ママが自分を大切に出来る楽しい運動！

・赤ちゃんの運動指導時の注意点
・マインドフィットネス
・「早ね早おき朝ごはん」「ウォッシュアニマル探険隊」振付け、「崖の上のぽにょ」など
・クラス作りのヒント

※第4回は10月29日（金）までにお申込み、ご入金完了をお済ませくださいますようお願い申し上げます。

【会場】オンライン（ZOOM）
【受講費】各回2,200円
【KLPポイント】KLP各2.0ポイント付与
【講師】糸井優子
（JKFA公認コースディレクター/産婦人科系ケアトレーニングサロンUkko FF代表）

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皆様のご参加をお待ちしております！